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2021年8月27日cctv10健康之路主题是巧用香药理气机 专家是胡世云

2021-08-26 15:46    来源:
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CCTV10官网直播 20210827健康之路直播回放

北京时间2021年8月27日晚上18:05,由中央电视台制作播出的普类电视栏目《健康之路》将正式在CCTV10科教频道播出,2021年8月27日健康之路的主题是《巧用香药理气机》,专家是广东省中医院主任医师胡世云,更多精彩内容,敬请期待。

2021年8月27日cctv10健康之路主题是巧用香药理气机 专家是胡世云

视频直播时间段:每日18:05

视频直播频道:cctv10科教

2021年8月27日cctv10健康之路主题是巧用香药理气机 专家是胡世云:

你知道什么是香药吗?香药不仅香味扑鼻,还可以调理身体。香药有多种治疗方法,简单又便捷,从本期节目开始,专家教我们怎么巧妙的使用香药调理身体!快来看看专家怎么讲吧!

香药的作用

香药是指有香味的药品,在古代不仅有驱邪避秽的作用,还有非常高的药用价值。气候闷热时采用带有香味的艾叶、菖蒲等可达到熏毒虫作用。

气机就是气的升、降、出、入。香药有芳香、走窜、温通的效果,对气逆、气滞、气陷、气郁、气脱都有很好的作用。

沉香治疗气机不畅

气机不畅导致胸闷、气短。

沉香功效:

闻香可疏肝解郁,肝气不舒、气郁、气结等症状患者适宜使用沉香缓解。

沉香的使用方法

香药分为嗅鼻法、香佩法、环境取香法。取一些沉香木放在香炉中焚烧,然后静息、冥想,通过鼻窍吸入,让肺气得到舒展,肝气调达。

丁香花、玫瑰花治疗肺气不宣

气机失调导致头晕、恶心。 

丁香花、玫瑰花功效:

01丁香花

02玫瑰花

丁香花的花蕾可以缓解胃口不佳,头晕恶心;玫瑰花活血、醒脾、疏肝,它温而不燥,食用不易上火。

玫瑰花茶

用沸水冲泡丁香花和玫瑰花,饮用前先闻一闻香气能使胃气下降,虚寒体质的人群也同样适用。

桂枝治疗肝气不舒

气机不畅导致疲乏、鼻塞。

夏天炎热,很多人爱吃冰冷食物,这容易使人体肺气不足,出现气机不畅。鼻塞、打喷嚏、全身酸痛,浑身乏力这些感冒症状都是气机失调的表现。

桂枝功效:

桂皮厚重,温中散寒,可以止呕;而桂枝清扬,易发散,食用有发汗效果,缓解风寒更为适合。

桂枝生姜大枣茶

桂枝生姜大枣茶,泡水味道甘甜,沸水冲3-5分钟饮用,可以反复续水3-5次。

想不到这些常见的香药功效这么多,胸闷气短、感冒都能调理,快快分享给家人朋友吧!

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来源:央视

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