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2021年8月31日北京卫视养生堂主题是截断伏湿巧防病 专家是陶庆文 徐愿​

2021-08-31 07:38    来源:
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20210831养生堂直播回放

北京时间2021年8月31日晚上17:25分,由北京卫视制作播出的节目《养生堂》将正式在BTV北京卫视播出,2021年8月31日养生堂的主题是《截断伏湿巧防病》,专家是中日友好医院中医风湿病科的陶庆文和徐愿,更多精彩内容,敬请期待。

2021年8月31日北京卫视养生堂主题是截断伏湿巧防病 专家是陶庆文 徐愿

视频直播时间段:每日17:25

视频直播平台:BTV北京卫视

2021年8月31日北京卫视养生堂主题是截断伏湿巧防病 专家是陶庆文 徐愿 节目内容:

我们都知道身体有湿邪对于健康是非常有害的,但是今天的专家告诉我们,湿邪也是要分类的。有在明面上伤害身体的显湿邪,也有潜伏在暗处的伏湿邪。专家告诉我们,相比于显湿邪,伏湿邪的人数更多、危害更大、更难治愈,三高、高尿酸血症、痛风、慢性肾病等等都可能与伏湿邪有关。到底伏湿邪是什么?如何区别伏湿邪和显湿邪?专家推荐的“截断伏湿邪法宝”又是什么?
《黄帝内经》中写道“冬伤于寒,春必病温”,这是中医对伏邪的最早认识。去年的冬天受寒了,并不发作,来年春天得发热类疾病。这里的伏邪主要说的是外感六淫,风寒暑湿燥火。后经各代中医扩展,认为内生邪气也容易停留在体内。内生五邪,风寒湿燥火,也会以潜伏的方式存在,其中湿邪的潜伏方式最明显。中医总结为”发则有证可辨,伏则无机可循”,而随着社会在进步,生活在丰富,湿邪的危害也逐渐显现,我们可以看到,生活条件越来越好了,人越来越胖了,亚健康的人越来越多了,慢性代谢类的疾病也越来越多了。专家告诉我们,伏湿邪其实就是一种亚健康状态,而高尿酸血症就是一种伏湿邪表现。
节目现场,专家对于伏湿邪和显湿邪的症状表现做了详细的区分,如何鉴别伏湿邪?针对有这种伏湿邪的人群,专家介绍了一个醒脾助运的花和一个调肾、分别清浊的根。到底这两个药是什么,我们居家又有什么截断伏湿的法宝呢?敬请关注今晚播出的《养生堂》——《截断伏湿巧防病》。
【专家出诊时间】陶庆文——中日友好医院中医风湿病科:周一下午、周四上午;
徐愿——中日友好医院中医风湿病科:周一上午、周四下午;
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

相关精彩报道:

1、1、葵花子养颜;2、花生防皮肤病;3、核桃秀甲;4、大枣 预防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果促进血液循环;7、南瓜子和开心果,保证大脑血流量;8、奶糖,皮肤润泽;9、巧克力,使心情愉悦及美容;10、芝麻糊乌发润发养血。

2、云湖是大自然赠与陶都宜兴天然的绿宝石
身处山清水秀间,呼吸满满负氧离子的空气
在乾元茶厂看万亩茶田,饮用富硒水源,喝上一杯好茶
邂逅太华天谷养生度假区的桃李春风
这里不仅适合老人小朋友来休闲度假
也适合忙碌的打工人,来此卸下疲惫的身心,放空一下。

3、连我喜欢吃的零食都找不到
没有大商场可以逛
只有小广场和养生步行道
外卖配送费几乎都4块
没有娱乐文化活动去不了音乐节
没有方便的地铁路贼窄
人挤人的街道走几步就碰到的熟人
有个啥破事感觉好多人都会知道
穿的大胆就叫奇装异服被指指点点
好吗?好个锤子

4、老了老了,穿了一天的短裤就冻得腿直抽筋。秋裤早日穿,枸杞杯中泡。
人已到中年,发福自然胖。
养生要趁早,何来秃头扰。

5、韭菜虾仁粥:取大米100克,虾仁50克,韭菜30克,鸡汤500克。韭菜洗净切段;虾仁去掉虾线,焯水,切碎。然后用鸡汤与大米煮成粥,适当加些盐调味,即成韭菜虾仁粥。韭菜含有多种矿物质和维生素,可养肝补肾、保暖健脾;虾仁可补阳气强筋骨。适合春季食用。

6、做菜时先放盐,容易导致菜失水多,盐会进到汤里,所以尝的时候会觉得味道淡而多加盐,研究表明,食盐能够引起维生素C的损失,加的盐越多,维生素C损失越多。

7、失眠穴,手心有个热性的穴位,搓手心可以生“火”,补阳。脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,半夜失眠调肺火揉大鱼际!

8、北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国!
佳人南方也有,但北方地区“秋凉冬寒”的自然因素是南方或西南地区所不具备的。秋凉则阳气收敛,冬寒则阳气收藏,而阳气的收敛收藏,是我们身体健康强壮的基础。
从天地自然的养生分析,秋冬季养生地区的最佳选择是北方,至于现在北方的冬季供暖则属于人为干预,与自然无关。

来源:央视

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